「繊細さんの蓄積ブログ」は、HSP気質の50代ブロガー・ちくせきが運営しています。

更年期・介護・暮らし・癒しなど、“繊細な心をやさしく整える”ためのヒントをつづるブログです。

無理をせず、心地よく、自分のペースで。同じようにいきづらさを感じている方の、ほっと一息つける場所になれたらうれしいです。

自己紹介

はじめまして、ちくせきです。

人より少し繊細で、音や人間関係に疲れやすいHSP気質。５０代になってからは、更年期や親の認知症なども重なり、心と体のバランスを取ることに悩む日々でした。

そんな中で見つけたのが、“小さな楽しみ”を積み重ねること。

ドラマや本、旅、日用品など、ほんの少しでも自分をやさしくできる時間を大切にしています。

このブログで発信していること

このブログでは、こんなテーマを中心に発信しています。

・暮らしと日用品：心地よく過ごすための工夫やおすすめアイテム

・心を体のケア：HSP・更年期・メンタルケアのヒント

・癒しの時間：ドラマ・本・映画・お笑いなどの心を和ませる話題

・やさしい旅の過ごし方：JTB情報や５０代のゆったり旅

・介護と思い：母の介護から気づいたこと、心の整理

ひとりで頑張りすぎてしまう方に、そっと寄り添えるような言葉を届けていきたいです。

このブログで大切にしていること

・無理をしないこと

・感じたことを正直に書くこと

・読み人の気持ちが少し軽くなるように

どんなテーマでも、「読む人が安心できる」ことを一番大事にしています。

さいごに

人生の途中でつまずいたり、疲れたりするのは自然なことです。

でも、そんな時でも、「小さな喜び」を積み重ねていけば、

きっとまた笑顔になれると思っています。

このブログが、あなたの心の休憩所になりますように。

－ちくせき